• Biolink
  • Djadin Media
  • Network
  • Sample Page
Thursday, July 10, 2025
  • Login
Djadin Media
  • Beranda
  • Daerah
  • Ekonomi & Bisnis
  • Hiburan
  • Lifestyle
  • Otomotif
  • Politik
  • Teknologi
No Result
View All Result
  • Beranda
  • Daerah
  • Ekonomi & Bisnis
  • Hiburan
  • Lifestyle
  • Otomotif
  • Politik
  • Teknologi
No Result
View All Result
Djadin Media
No Result
View All Result
Home Daerah

Cewek Wajib Tahu! Ini Cara Simpel Cek dan Hitung Masa Subur Biar Nggak Bingung Lagi

MeldabyMelda
July 8, 2025
in Daerah
0
Cewek Wajib Tahu! Ini Cara Simpel Cek dan Hitung Masa Subur Biar Nggak Bingung Lagi

DJADIN MEDIA– Updated untuk kamu yang lagi planning baby atau justru pengen tunda dulu. Masa subur itu penting banget buat diketahui! Biar kamu bisa paham sinyal tubuh sendiri dan tahu kapan waktu paling besar buat hamil—or justru ngindarin kehamilan secara natural.


 So, Apa Itu Masa Subur?

Masa subur adalah masa golden hour-nya tubuh cewek buat kemungkinan hamil. Ini terjadi waktu ovulasi alias pas sel telur kamu keluar dari ovarium dan siap dibuahi sperma.
FYI, kalau kamu “bermain di waktu yang pas”, peluang buat jadi bumil makin besar. Tapi kalau kamu mau pause dulu, bisa banget jadikan masa subur ini buat “hindari zona rawan”.


 Kapan Sih Masa Subur Itu?

Kalau kamu punya siklus haid yang rata-rata 28 hari, biasanya ovulasi terjadi di hari ke-14 (hitung dari hari pertama haid terakhir).
Nah, masa suburnya itu sekitar hari ke-11 sampai ke-16. Tapi inget, nggak semua cewek punya siklus yang sama, jadi kamu harus tahu dulu pola haid kamu sendiri, ya!


 Cara Mudah Hitung Masa Subur Versi Kalender

Gak perlu ribet, begini caranya:

  1. Catat tanggal Hari Pertama Haid Terakhir (HPHT) kamu.
  2. Hitung panjang siklus menstruasi kamu (dari HPHT sampai sehari sebelum haid berikutnya).
  3. Kurangi 14 dari total hari itu = hari ovulasi kamu.
    • Contoh: Siklus kamu 30 hari → 30 – 14 = Ovulasi di hari ke-16.
  4. Masa subur kamu = 5 hari sebelum + 1 hari setelah ovulasi → berarti hari ke-11 sampai ke-17.

 Tanda-Tanda Tubuh Kamu Lagi di Masa Subur

Tubuh cewek itu keren banget karena kasih sinyal-sinyal natural pas masuk masa subur. Beberapa clue-nya:

  • Lendir serviks bening & licin kayak putih telur mentah? Yes, itu tanda subur.
  • Suhu tubuh kamu naik dikit.
  • Perut bagian bawah terasa nyeri halus.
  • Nafsu buat cuddle-an naik ().
  • Payudara jadi lebih sensitif dari biasanya.

 Kenapa Harus Paham Masa Subur?

Lagi program hamil? Timing-nya pasin di masa subur.
Belum siap punya baby? Hindari hubungan pas masa subur kalau kamu pake metode KB alami.

Paham masa subur = paham tubuh sendiri. Itu bentuk self love juga lho!


 Tips Tambahan Buat Kamu:

Pake aplikasi menstruasi kayak Flo, Clue, atau Kalender Ovulasi BGN.
Coba tes ovulasi strip buat hasil lebih akurat.
Atau kalau masih bingung, konsultasi ke dokter is totally okay!

 

Source: ARIEF MULYADIN
Tags: CewekWajibTahuHaidTrackerMasaSuburProgramHamil
Previous Post

Ekonomi Lampung Tumbuh 5,47%, Digitalisasi Transaksi Capai 97,5% — Tertinggi dalam 5 Tahun

Next Post

Bawaslu Pringsewu Gandeng IBN Perkuat Pengawasan Partisipatif & Pendidikan Demokrasi Kampus

Next Post
Bawaslu Pringsewu Gandeng IBN Perkuat Pengawasan Partisipatif & Pendidikan Demokrasi Kampus

Bawaslu Pringsewu Gandeng IBN Perkuat Pengawasan Partisipatif & Pendidikan Demokrasi Kampus

Facebook Twitter

Alamat Kantor

Perumahan Bukit Billabong Jaya Blok C6 No. 8,
Langkapura, Bandar Lampung
Email Redaksi : lampunginsider@gmail.com
Nomor WA/HP : 081379896119

© 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

No Result
View All Result
  • Beranda
  • Daerah
  • Ekonomi & Bisnis
  • Hiburan
  • Lifestyle
  • Otomotif
  • Politik
  • Teknologi

© 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In