DJADIN MEDIA– Pernahkah Anda bertanya-tanya mengapa orang Jepang sering tidur di lantai dengan hanya menggunakan kasur tipis? Tradisi tidur ini merupakan bagian dari budaya unik yang telah ada di Jepang selama ribuan tahun.
Selain berakar dari tradisi, tidur di lantai di Jepang juga merupakan cara untuk menghemat ruang dan beradaptasi dengan perubahan musim. Budaya ini mencerminkan nilai-nilai Jepang yang mengutamakan kesederhanaan, keharmonisan dengan alam, dan keterhubungan dengan lingkungan sekitar.
1. Tradisi Tidur di Lantai
Tidur di lantai telah menjadi kebiasaan orang Jepang sejak lama. Metode ini tetap konsisten meskipun zaman berubah. Menurut Sleeping Guide, orang Jepang biasanya menggunakan tikar tatami sebagai alas tidur, bukan karpet.
Tatami, yang terbuat dari jerami, tidak dirancang untuk menopang furnitur berat seperti tempat tidur. Oleh karena itu, masyarakat Jepang lebih memilih furnitur yang ringan dan mudah dipindahkan. Futon, kasur tipis yang sering kali disimpan di lemari saat tidak digunakan, menjadi pilihan utama.
Futon juga disesuaikan dengan musim. Di musim panas, digunakan bahan yang ringan dan menyerap keringat untuk mengatasi panas. Sementara itu, di musim dingin, futon yang lebih padat dan memiliki insulasi lebih baik digunakan untuk menjaga kehangatan.
2. Inemuri
Budaya tidur tidak hanya terbatas di rumah. Di Jepang, ada tradisi unik yang dikenal sebagai “inemuri,” yaitu tidur sejenak di tempat kerja. Menurut Interac Network, karyawan yang melakukan inemuri dianggap sebagai pekerja keras.
Tradisi ini menunjukkan pemahaman dan fleksibilitas di lingkungan kerja Jepang, dengan mengizinkan tidur sejenak di meja kerja untuk mengisi ulang tenaga. Banyak perusahaan di Jepang bahkan menyediakan area istirahat khusus atau zona tenang untuk tidur siang.
3. Sleeping Pod di Jepang
Jepang juga terkenal dengan solusi inovatifnya, termasuk dalam hal tempat tidur. Salah satu solusi modern adalah penggunaan kapsul tidur atau sleeping pod. Kapsul tidur, yang menggabungkan tradisi dengan teknologi, menyediakan ruang pribadi kecil yang ideal untuk tidur siang.
Kapsul tidur tersedia dalam berbagai bentuk—ada yang dirancang untuk berbaring, dan ada juga yang berdiri dengan kursi atau meja kecil. Tempat ini sangat populer di Jepang, baik untuk pelancong maupun pekerja sibuk, dan seringkali perlu dipesan terlebih dahulu.
Tidur di kasur tatami ternyata juga memiliki manfaat kesehatan, seperti meredakan nyeri punggung. Dengan berbagai pilihan yang ada, Anda mungkin tertarik untuk mencoba salah satu dari budaya tidur unik Jepang ini.***
